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增重赴角色,敬业显初心!张凌赫为《逐玉》将军突破自我

2026-03-19

当下影视圈,流量与颜值常常被过度追捧,而真正愿意为角色打破舒适区、全力以赴的演员,更显珍贵。近日,演员张凌赫在采访中坦言,为了诠释好《逐玉》中的将军角色,他特意增重不少,只为贴合“将军需稍壮一点”的角色设定,用最直观的外形变化,赋予角色更鲜活的生命力,这份敬业态度瞬间圈粉无数,也让观众对《逐玉》这部作品充满期待。

熟悉张凌赫的观众都知道,他曾有过从200斤减重50斤的“换头式”蜕变,凭借清瘦挺拔的身形,成功塑造了《苍兰诀》长珩仙君、《宁安如梦》谢危等多个清冷贵公子形象,成为内娱公认的古装神颜演员。而此次《逐玉》中的将军角色,与他以往的荧幕形象截然不同——将军需有挺拔的身形、沉稳的气场,既要兼具战场杀伐的凌厉,又要有世家侯府的气度,清瘦的身形难以撑起这份厚重感,因此张凌赫主动选择增重,只为贴合角色的核心特质。

谈及增重的初衷,张凌赫直言:“将军不是弱不禁风的公子,他要身披铠甲、驰骋沙场,稍微壮一点,才能更有说服力,才能让观众相信,这个角色真的能扛起守护家国、背负血海深仇的责任。”为了达到理想的身形状态,他制定了严格的增重计划,告别了以往的减脂餐,增加优质蛋白和碳水的摄入,搭配力量训练,在保证肌肉线条的同时,稳步增加体重,过程中不仅要克服食欲控制的难题,还要兼顾拍戏节奏,常常在收工后依旧坚持训练,这份自律与执着,正是对演员这份职业的敬畏。

事实上,张凌赫的敬业从来不止于增重。此前为了演好《逐玉》中落难侯爷的病弱感,他曾主动减重15斤,瘦出棱角分明的下颌线,贴合角色“风一吹就倒,却偏要扛起血海深仇”的脆弱感;而此次为了将军身份,又果断增重,在两种身形之间灵活切换,用细节打磨角色。这种“角色需要什么,就变成什么”的态度,正是当下影视圈最难得的敬业底色。如今《逐玉》热播,张凌赫饰演的将军,身披铠甲时气场全开,颈侧青筋暴起的杀伐模样,完美贴合角色设定,也让观众看到了他作为演员的可塑性与专业性。

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