李施嬅通过综艺《再见爱人5》，坦白自己因原生家庭缺爱而长期陷入

2025-10-30

她自幼被母亲反复贬低外貌，如“出生时很丑”“不如哥哥姐姐可爱”，父母辈惯用“谦虚式贬低”的表达方式，导致她形成“不被喜爱”的自我认知。

为争取家庭认可，她强迫自己成为学霸，如全A成绩、90分以上，试图用学业成就换取父母的关注，成年后持续处于恋爱关系中，希望通过被爱来证明自己值得被爱。她坦言：“我很需要男朋友，基本没有断过”。

甚至在关系中过度讨好，容忍不被尊重的待遇，随着成长，她逐渐学会自爱与独立，不再需要通过恋爱来验证自身价值，现已走出“渴求被爱”的状态。

李施嬅在《再见爱人 5》中对原生家庭创伤的剖白，撕开了当代人情感困境的典型切面。她通过八年恋爱长跑中的血泪教训，揭示了「缺爱型人格」如何在亲密关系中形成恶性循环，其经历对无数在感情中挣扎的人具有深刻警示意义。

李施嬅的童年被「情感忽视」与「价值否定」双重笼罩：

亲情缺位的成长环境：6 岁移民加拿大后，父母长期分居最终离异，她与母亲、兄长相依为命。母亲惯用「谦虚式贬低」，如反复强调「你出生时很丑」「不如哥哥姐姐可爱」，这种持续的否定让她形成「我不值得被爱」的核心认知。
用成就换取关注的生存策略：为弥补亲情缺失，她逼迫自己成为全 A 学霸、钢琴十级得主，甚至参选港姐夺冠，试图用「完美人设」换取父母认可。这种「成就焦虑」延续到成年后，演变为通过恋爱证明自我价值的心理惯性。

这种成长背景导致她形成典型的「焦虑型依恋」模式：既极度渴望被爱，又因长期被忽视而缺乏安全感，最终在亲密关系中陷入「索爱 — 失望 — 自我怀疑」的死循环。

在与车崇健的八年恋情中，李施嬅的「缺爱症」暴露无遗：

过度付出的牺牲型人格：
- 为陪男友打篮球，她四次打掉脚趾甲仍咬牙坚持，只因「他喜欢」。
- 2019 年患眼疾接受四次手术期间，男友全程缺席且未提供经济支持，她却反思「是我不够体谅」。
- 主动承担购房、装修等家庭责任，甚至独自预约婚纱店，而对方以「忙」为由逃避承诺。
情感回应的严重失衡：
- 节目组要求双方写下「最感动的三件事」，李施嬅详细记录男友 2017 年煲姜汤、2019 年找钱包等细节，而车崇健仅列出「她支持我卖车、换工作、创业」，通篇以「我」为中心，暴露出将伴侣视为资源而非灵魂的情感惰性。
- 车崇健甚至记错李施嬅手术部位（将眼睛误记为膝盖），这种漠视让她意识到「他从未真正看见我」。
用幻想美化关系的心理防御：
- 面对男友用廉价素圈戒指敷衍求婚，她自我安慰「这是考验」；发现对方私自让朋友睡主卧，仍选择原谅。这种「选择性失明」本质是童年缺爱导致的「情感饥饿」，让她不愿正视关系破裂的现实。