8 月 25 日，第 33 届中国电视金鹰奖提名名单正式公布，演员马苏凭借现实题材剧集《我是刑警》中的白玲一角，成功入围最佳女配角阵营。时隔多年再度斩获主流影视奖项提名，出道已满二十四年的她，在后续媒体采访中，首度完整复盘自己的演艺低谷，同时公开了全新的职业发展目标。

在《我是刑警》的剧情演绎中，马苏饰演的白玲是一名普通农村女性，角色戏份集中在案件支线段落，整体出场篇幅有限。剧中经典审讯片段里，她呈现出边落泪、边自我惩戒的表演状态，情绪层次层层递进，这段拍摄画面被官方影视账号单独转发收录，剧组工作人员也透露，这段高难度情绪戏份全程一次拍摄完成，没有多次重拍调整。正是这些细腻的表演细节，让这个戏份不多的配角角色，顺利获得金鹰奖评审团队的认可。

伴随着奖项提名热度走高，马苏在近期专访里，聊起自己演艺生涯中最低谷的阶段。她说出自己的真实感悟，只有体会过极致的低谷状态，才能真切感知事业回升的珍贵。她坦言，自己十分庆幸低谷期没有选择退出行业，坚持留在影视赛道持续拍戏打磨。

熟悉马苏演艺轨迹的观众清楚，她早年常年稳坐影视剧女一号席位，手握飞天奖、华鼎奖等多个主流影视荣誉，是影视圈认可度极高的实力派女演员。后续受各类舆论影响，她的影视资源出现明显断层，剧本邀约数量大幅减少，很长一段时间处于无戏可拍的状态。

事业落差带来的心态波动，曾让她在综艺《演员请就位》的录制现场情绪失控，当众倾诉自己的行业困境。时隔多年回头看待当时的自己，马苏在本次采访中表示，回看当年落泪的片段，会对当下的心态有全新认知，不再执着于过往的光环与落差。

如今的马苏对演员职业有了全新的认知，她不再纠结角色戏份大小、番位高低。采访中她直白表述，演员没有挑选角色的资格，市场不会为固定人设和过往资历让步。近几年接拍作品时，她会承接各类配角、小人物角色，哪怕单部剧集只有数场戏份，也会完整投入时间打磨表演细节。

抛开过往的影视成绩，马苏将现阶段的重心完全放在演技打磨上。电视剧赛道稳步深耕的同时，她把目光投向电影领域，公开提及自己的职业终极目标。她表示，自己一直想要参与电影作品拍摄，金鸡奖是国内电影行业的核心奖项，能够拿下金鸡奖相关荣誉，是自己演艺路上的重要追求。她大方坦言，想要站上行业最高领奖台，这份追求无需遮掩。

二十四年的行业深耕，让马苏经历过影视行业的不同发展阶段，也见证过流量更迭、审美变迁、赛道洗牌的行业变化。从常年领衔主演，到安心承接配角戏份，从心态失衡、情绪内耗，到坦然接纳行业规则与角色变化，她的职业心态完成了完整的蜕变。

本次金鹰奖提名，成为她低谷沉淀后的一次行业认可。剧集播出后，不少观众通过角色片段重新关注到她的表演状态，评论区多以表演细节讨论为主，观众截取她的情绪戏、对手戏片段，对比她早年的表演风格，记录她当下更细腻、更生活化的表演处理方式。

业内影视从业者也在相关讨论中提及，影视行业更新速度快，多数中年女演员会面临资源缩减的困境，能够放下过往成绩，从零适配各类小角色，持续输出稳定表演状态的演员，在行业内具备更长的续航能力。

现阶段的马苏依旧保持稳定的拍戏节奏，持续进组拍摄影视剧，不局限于单一题材与角色类型。从主流视后荣誉，到沉寂沉淀，再到重新获得权威奖项提名，二十四年的演艺履历，让她在角色塑造和职业心态上，都拥有了更成熟的状态，也让大众持续看到资深演员的持续可塑性。